El Instituto Municipal de la Mujer (IMM) de Torreón impartió una plática sobre límites personales a madres de familia del Jardín de Niños “Sor Juana Inés de la Cruz”, con el propósito de fortalecer la autoestima, la comunicación asertiva y la prevención de relaciones basadas en el control o la violencia.
La actividad se realizó como parte de las acciones de la Red de Apoyo del instituto, mediante una sesión en la que se abordó la importancia de reconocer las propias necesidades, identificar emociones y expresar sentimientos, opiniones e inconformidades de manera clara y respetuosa.
Durante la plática se explicó que establecer límites personales permite identificar situaciones que generan incomodidad, defender el espacio individual y construir relaciones basadas en el respeto mutuo, la confianza y la empatía.
Amira Lucía Darwich García, titular del IMM, señaló que estas herramientas contribuyen a fortalecer la autonomía y el bienestar emocional de las mujeres, además de ayudar a prevenir dinámicas de control y violencia en la vida cotidiana.
Destacó que las madres de familia tienen un papel importante en la formación de sus hijas e hijos, por lo que aprender a establecer límites saludables también favorece una convivencia familiar basada en el diálogo, la escucha y la comprensión.
Asimismo, se resaltó la importancia de enseñar mediante el ejemplo que todas las personas tienen derecho a expresar sus emociones y necesidades, a fin de promover entornos donde sus integrantes se sientan escuchados y seguros.
Informó que, a través de los grupos de la Red de Apoyo, la dependencia a su cargo continará llevando este tipo de actividades a escuelas y comunidades para abordar temas relacionados con la autoestima, el bienestar emociona, las relaciones interpersonales y la prevención de la violencia.